quinta-feira, 26 de dezembro de 2013

DicaS De SaúdE +Vida


 


AGINDO COM CALMA

*Os cardiologistas dizem  
que se todos que lêem isso, 
compartilharem com outras 10 pessoas, 
estará salvando uma vida.
Muitas pessoas estão sozinhas, 
quando infartam.  
Sem ajuda,  
a pessoa cujo coração, 
está batendo irregularmente, 
começa a sentir-se fraca e  
tem apenas 10 segundos, 
antes de desmaiar.
Entretanto,  
estas vítimas podem se ajudar; 
tossindo repetidamente, 
com bastante força!  
Você deve respirar bem fundo, 
antes de cada tossida e  
a tosse deve ser forte e prolongada,  
vindo do fundo do peito.
Uma inspiração e uma tosse, 
devem ser repetidas, 
a cada 2 segundos sem parar,  
até que chegue ajuda ou  
que você sinta que o coração, 
está batendo normalmente.
As inspirações profundas; 
trazem oxigênio para os pulmões e 
os movimentos de tossir, 
bombeiam o coração e  
mantém o sangue circulando.  
Essa pressão no coração, 
também faz com que ele, 
volte a bater normalmente e  
dessa maneira, 
a vítima tem tempo 
de chegar à um hospital.
Paulo Ikeda
 SAIBA MAIS  
http://www.quatrocantos.com/lendas/113_infarto.htm

 



CÂNCER TEM CURA
É 10.000 vezes 
mais forte do que a quimioterapia e
não querem que nós saibamos, 
pois caso contrário,
as grandes cadeias de farmacias,
iriam parar de VENDER MEDICAMENTOS !
O MAIS PODEROSO ANTI-CÂNCER DO PLANETA
A graviola ou graviola árvore,
é um produto milagroso 
para matar as células cancerosas.
É mais potente do que 10,000 quimioterapias.
Por que não está ciente disso?
Porque há organizações interessadas 
em encontrar uma versão sintética,
que lhes permite obter lucros fabulosos.
Assim, a partir de agora, 
você pode ajudar um amigo em necessidade,
deixando-o saber que beber suco de graviola 
pode prevenir a doença.
O sabor é agradável e claro, 
não produz os efeitos terríveis da quimioterapia.
E se você tiver a chance,
plante uma árvore de graviola 
em seu quintal;
Todas as partes são úteis.
Como você bem sabe a gravioleira é baixa,
Não ocupa muito espaço e 
é conhecido pelo nome de Graviola no Brasil,
Guanabana em espanhol, 
e "Graviola" em Inglês.
O fruto é muito grande e 
sua polpa branca e doce.
E comida diretamente ou normalmente usado,
para fazer bebidas, sorvetes, doces etc...
O interesse desta planta é devido 
a seus fortes efeitos anti-câncer.
E embora ele atribuída muito mais propriedades,
o mais interessante 
é o efeito que produz sobre os tumores...
Esta planta é um remédio 
para o câncer de todos os tipos.
Alguns dizem que é muito útil 
em todas as variantes de cancro.
Considera-se também como um espectro 
de agente anti-microbiano largo,
contra infecções bacterianas e fúngicas.
E eficaz contra parasitas internos e vermes.
Contra a depressão e 
distúrbios do sistema nervoso.
Regula a pressão sanguínea e 
combate o stress elevado,
A fonte desta informação é fascinante;
Vem de um dos maiores fabricantes 
de medicamentos do mundo,
que diz que, 
depois de mais de 20 testes de laboratórios,
realizados desde 1970,
revelaram que a Graviola, 
destrói as células malignas 
em 12 tipos cancros, incluindo o cólon, 
mama, próstata, pulmão, 
pâncreas entre outras ...
Os compostos desta árvore mostrou 
10.000 vezes melhor resultado,
na diminuição de células de cancro,
que o produto da adriamicina
(um fármaco quimioterapêutico, 
tipicamente usado em todo o mundo).
E o que é ainda mais surpreendente:
este tipo de terapia, 
com o extrato de graviola,
só destrói células de câncer maligno e 
não afeta as células saudáveis.
Quantas pessoas morrem,
enquanto este, 
tem sido um segredo bem guardado,
para não por em risco 
os lucros multimilionários 
de grandes empresas? 
A próxima vez 
que você quiser beber um suco,
escolha o de graviola!
Instituto de Ciências da Saúde, 
L.L.C. 819 N.
Charles Street Baltimore, MD 1201.


Os Benefícios da Couve
Os benefícios do suco de couve 
(suco verde), 
são muitos na saúde. 
Com apenas um copo por dia, 
você repõe vitaminas, 
cálcio e fósforo. 
O suco de laranja com couve é ótimo 
para proteger o sistema imunológico. Carolina Mantelli Borges, 
médica pós-graduada em endocrinologia e metabologia da Clínica 
de Especialidades Integrada, 
afirma que a combinação ajuda 
no combate da anemia 
devido à presença do ferro e 
da vitamina C. 
O suco tem aproximadamente 
160 calorias a cada 200 ml 
Veja mais aqui:  http://goo.gl/H18tJP




Suco verde 
250 ml de água de coco, 
1 folha de couve, 
1 fatia de abacaxi, 
½ maçã e 
1 colher (de sobremesa) de gengibre. 
Bata-os no liquidificador. 
Não reserve para outro momento 
para não perder 
as propriedades digestivas da receita. 
Agradecimentos: http://goo.gl/DM8hqY 



Suco digestivo
Ingredientes
1 kiwi firme
1 maçã verde
1 cacho pequeno de uvas
250 ml de água
Modo de preparo
Passe todas as frutas na centrífuga, acrescente a água e beba.

Agradecimentos: http://goo.gl/DM8hqY  

Coquetel de cascas e hortelã
Ingredientes
15 folhas de hortelã
2 limões
Um copo de água
Cascas de frutas cítricas secas
Mel a gosto
Modo de preparo
Descasque laranja,

 lima da pérsia e limão e 
leve as cascas para secar 
ao ar livre  na sombra. 
Depois de secas, 
corte em pedacinhos com uma tesoura. 
Logo depois, bata-os no liquidificador 
com a hortelã, o suco dos limões e 
um copo de água, Em seguida, beba.

 
Um copo de suco de tomate por dia, 
pode ajudar a prevenir câncer de mama, afirma estudo da Universidade de Rutgers, 
nos Estados Unidos:
Agradecimentos: http://bit.ly/J5lN5e


Sucos hidratam e são aliados no verão  
 SUCO DE MAÇÃ COM CENOURA  
O suco tem poucas calorias,  
em média 120 a cada 200 ml,  
e auxilia na dieta,  
pois faz com que a gordura, 
seja mais fácil de ser eliminada pelo corpo. "O suco deve ser batido e tomado na hora, pois se passar muito tempo, 
perde os benefícios das frutas",  
recomenda Carolina Mantelli Borges,  médica pós-graduada; 
em endocrinologia e metabologia  
da Clínica de Especialidades Integrada. 
Veja mais aqui: 
http://goo.gl/dIVkDf



Corte as pontas e o fundo de 2 quiabos, coloque em um copo com água e 
deixe dormir, 
no outro dia retire os quiabos e 
tome a água. Diabete vai sumir e 
suas injeções nunca mais! 
Testado em seres humanos, 
os resultados, 
segundo o Caldeirão, 
foram, milagrosos! 
Uma voluntária disse que 
a glicemia baixou de 300 para 150. 
Outro, que caiu de 195 para 94. 

Prostatelead.jpg
A próstata 
é uma glândula exócrina que faz parte 
do sistema reprodutor masculino.
A próstata difere consideravelmente 
entre espécies quer anatômica, 
química e fisiologicamente. 
A função da próstata humana 
é produzir e armazenar um fluido incolor e 
ligeiramente alcalino (pH 7.29) 
que constitui 10-30% do volume 
do fluido seminal, 
que juntamente com os espermatozóides constitui o sêmen. 
 O resto do fluido seminal é produzido 
pelas duas vesículas seminais. 
A alcalinidade do fluido seminal 
ajuda a neutralizar a acidez 
do trato vaginal, 
prolongando o tempo de vida 
dos espermatozóides. 
A próstata também, 
contém alguns músculos lisos 
que ajudam a expelir o sêmen 
durante a ejaculação. 
Secreções 
As secreções prostáticas, 
variam entre as espécies. 
Secreções da próstata são ricas em cálcio, zinco, ácido cítrico, fosfatase ácida, albumina e 
de antígeno específico da próstata (PSA). 
Em homens saudáveis 
o nível de citratos do fluido prostático 
é duas vezes maior do que em homens 
com câncer de próstata. 
1- Nas secreções prostáticas humanas, 
o conteúdo proteico é menor que 1%.  
A enzimas proteolíticas e 
antígeno prostático específico (PSA) 
são importantes 
para manter o esperma mais líquido, 
fluindo adequadamente e 
para ajudar no movimento adequado 
dos espermatozoides. 
2- Níveis sanguíneos elevados de PSA  
podem indicar câncer de próstata. 
Em alguns alvéolos, 
podemos ter presentes 
as concreções prostáticas, 
que são calcificações com diâmetro variável, indo às vezes além de 1.0 mm de diâmetro. Provavelmente, 
representam a condensação 
de produtos secretórios. 
Regulação Para funcionar adequadamente, 
a próstata necessita 
dos hormônios masculinos (andrógenos), 
que são responsáveis 
pelas características sexuais masculinas. 
O principal hormônios masculino 
é a testosterona, 
que é produzida principalmente 
nos testículos. 
Alguns hormônios são produzidos 
em pequenas quantidades 
nas glândulas supra-renais. 
Entretanto, 
o hormônio que regula a próstata 
é a dihidrotestosterona. Estrutura 
Uma próstata humana saudável 
é um pouco maior que uma noz
Ela envolve a uretra 
logo abaixo da bexiga urinária
podendo ser sentida através 
do exame de toque retal
Os ductos são revestidos 
com epitélio transicional.
No interior da próstata, 
a uretra que vem da bexiga 
é chamada de uretra prostática
se funde com os dois ductos ejaculatórios
A uretra masculina possui duas funções: carregar urina da bexiga urinária 
durante o ato de urinar e 
carregar sêmen durante a ejaculação. 
A próstata é forrada 
pelos músculos do assoalho pélvico, 
que se contraem 
durante o processo ejaculatório.
A próstata pode ser dividida 
de dois modos distintos: 
por zona ou por lobo. 
3- Zonas 
A classificação por "zona" 
é mais usada na patologia. 
A próstata possui 
quatro regiões glandulares distintas, 
duas das quais surgem 
de diferentes segmentos da uretra prostática
Nome, Percentagem, Descrição: 
Zona periférica, 
Compõe até 70% da próstata normal 
em homens jovens 
É a porção subcapsular 
do aspecto posterior da próstata 
que envolve a uretra distal. 
É nessa porção da próstata 
que mais de 70% 
dos cânceres de próstata se originam.
Zona central (ZC) 
Constitui aproximadamente 25% 
 da próstata normal. 
Esta zona envolve os ductos ejaculatórios. 
Os tumores de zona central 
contabilizam mais de 25% 
de todos os cânceres de próstata.
Zona transicional (ZT) 
Responsável por 5% do volume prostático. 
Esta zona raramente, 
está associada com carcinoma. 
A zona transicional 
envolve a uretra proximal e 
é a região da próstata 
que cresce durante a vida e 
é responsável pela doença 
de hiperplasia prostática benigna.
Zona fibro-muscular anterior (ou estroma) Contabiliza por aproximadamente 5% 
do peso prostático. 
Esta zona é geralmente isenta 
de componentes glandulares, 
sendo composta, como o nome sugere, somente de músculo e tecido fibroso. 
Lobos 
A classificação por "lobos" 
é mais usada na anatomia.
Lobo anterior (ou istmo), 
corresponde aproximadamente 
a uma porção da zona transiciona; 
Lobo posterior corresponde aproximadamente à zona periférica; 
Lobos laterais engloba todas as zona;
Lobo mediano (ou lobo médio), 
corresponde aproximadamente, 
a uma porção da zona central. 
são recomendados para homens, 
a partir dos 40 a 50 anos de idade, 
para detecção precoce da doença. 
Pode ser tratado com cirurgia, 
radioterapia, terapia hormonal, 
entre outros.
Este tipo de câncer é muito grave, 
já que nos Estados Unidos 
este tumor maligno, em 2003, 
matava um homem a cada 14 minutos. Hiperplasia prostática benigna 
A hiperplasia benigna da próstata (HBP) 
é caracterizada, 
pelo aumento benigno da próstata, 
que normalmente se inicia, 
após os 40 anos. 
Pode provocar estreitamento da uretra, resultando em dificuldade de micção. Prostatite  
Prostatite é a inflamação da próstata, podendo ser causada por diversos fatores.
Estimulação sexual
A estimulação da próstata em homens 
tem sido comparada à estimulação, 
do ponto G nas mulheres. 
Portanto, a estimulação da próstata, 
pode resultar em orgasmos mais intensos. Alguns homens, 
são capazes de atingir o orgasmo, 
somente com a estimulação prostática.
Em algumas técnicas cirúrgicas 
de redesignação sexual 
em transexuais MtF 
(de homem para mulher) 
essa glândula, 
bem como a glândula bulbouretral, 
é mantida 
para possibilitar que a neovagina 
tenha lubrificação natural.
Gray1160.png
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M



 

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